Берёзовый борок протянулся на многие километры вдоль берега живописного озера Горькое.

Главная | Мой профиль | Выход     | Регистрация | Вход                                                                                  Вы вошли как Гость | Группа "Гости"  

Меню сайта

Категории раздела
 
Разное. [4]
В отпуске. [15]
Mои cтатьи. [7]
из инета [12]
Информация [15]
для тех,кто живёт в Германии.
На велосипеде [5]
Земляки-чернокурьинцы. [1]
   
                            

Новости

Яндекс.Новости


ТВ-онлайн
Русские каналы

Русские каналы


Мини-чат

Фото и видео

фотогалерея

видео


На отдыхе

онлайн игры


Настройся!


Форма входа


Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 59
Показано материалов: 31-40
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 »

Велосипед и здоровье
Велосипед – это не только экологически чистое средство передвижения, но и возможность поддерживать свое тело в отличной форме. Но для получения наилучших результатов придется не просто кататься на работу и обратно. С точки зрения нагрузки, велосипед полезнее для сердечнососудистой системы, чем пробежки. И сегодня мы рассмотрим необходимые ингредиенты успешных тренировок на велосипеде.
тренировка | Просмотров: 350 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 29.12.2011 | Комментарии (1)

Отличная физическая форма – это результат целых лет пуританского самоограничения, закалки тела и духа, превращающей вас в машину, способную выдерживать невероятные нагрузки. Плюс несколько пинт хорошего пива.
Несмотря на довольно скользкую репутацию, пиво может оказаться действительно полезным при тренировках. Оно содержит натуральные антиоксиданты и витамины, которые предотвращают сердечнососудистые заболевания. И сегодня мы расскажем как и почему пиво может быть полезно.
тренировка | Просмотров: 393 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 29.12.2011 | Комментарии (1)

Вы завтракаете каждый день? Всегда предпочитаете подниматься по ступенькам? Какими бы ни были ваши привычки, они наверняка влияют на ваше здоровье. И даже несмотря на то, что многие из них кажутся мелочами, со временем эти мелочи накапливаются и превращаются в нечто большее. Так что здоровые привычки буквально могут добавить вам годы жизни.
здоровье | Просмотров: 214 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 29.12.2011 | Комментарии (0)

Многие из нас регулярно занимаются физическими упражнениями, чтобы поддерживать тело в тонусе. Но не только мышцы требуют периодического напряжения. Нейронные пути и связи в мозгу также должны иногда получать свою дозу работы, и сегодня мы расскажем о том, как это реализовать.
тренировка | Просмотров: 890 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 29.12.2011 | Комментарии (0)

Ученые говорят, что улучшить память и работу мозга в целом можно. И для этого нет необходимости первым делом искать чудесные таблетки, вполне можно обойтись самыми обычными продуктами питания. Некоторые из них способны отлично «оживить» наше серое вещество. Специалисты представили список таких природных стимуляторов мозга и сейчас мы с ним ознакомимся.
здоровье | Просмотров: 218 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 29.12.2011 | Комментарии (0)

У людей, страдающих заболеваниями сердца, есть кое-что общее: многие из них в течение десятков лет ели слишком много насыщенных жиров и слишком мало фруктов и овощей.
Тем не менее, многие переходят на более здоровую диету после того, как врачи ставят им не самый приятный диагноз.
С помощью следующих советов любой может существенно помочь своему сердцу.
здоровье | Просмотров: 190 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 29.12.2011 | Комментарии (0)

В настоящее время в Германии проживает значительное количество немецких переселенцев и еврейских иммигрантов, которые являются гражданами Германии и сохранили при этом российское гражданство.Двойное гражданство также регламентировано законом

паспорт | Просмотров: 2120 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 31.01.2011 | Комментарии (1)

В последнее время значительно увеличилось количество обращений граждан по вопросам
подтверждения российского гражданства. Сегодня мы обсудим проблемы обмена российских загранпаспортов, срок действия которых давно уже истек.
паспорт | Просмотров: 5998 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 31.01.2011 | Комментарии (0)

Тому, что наступление Нового года в Германии празднуют с 31 декабря на 1 января, немцы благодарны папе Грегору XIII и его календарю, который так и называется грегорианский и ведет отсчет с 1582 года. Новогодний праздник в Германии называют Silvester (Сильвестр).
Праздники в Германии | Просмотров: 1665 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 09.10.2011 | Комментарии ()

Рождество празднуется три дня: 24 декабря (Сочельник), 25 декабря (первый день Рождества, рождение Христа) и 26 декабря (второй день Рождества).
Праздники в Германии | Просмотров: 4320 | Author: | Добавил: vborke | Дата: 09.10.2011 | Комментарии ()

Связь

автору

мнение


Спорт на Алтае


Темы


Друзья сайта

  • Создать сайт
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех



  • Погода

    Черная Курья


    Праздники

    Праздники Германии


    Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0


    Форма входа



    Сайт управляется системой uCoz

    PressaRu.EU-Газеты, журналы (пресса) Европы на русском. Мир путешествий и приключений WoSoft.ru - программы для всех Каталог ссылок. Информационный портал - Старого.NET Информеры: Интересные факты